2019-03-06 15:12
尊龙凯时官网-妊娠纹也挑人 ，怎样避雷？
作者：Jurose尊龙凯时官网 点击：845
传说中妊娠纹也是会挑人的
或许有10%到30%的人
不会泛起恼人的妊娠纹
然而另外30%到90%的人群
更容易被妊娠纹缠身
哪些人更容易被妊娠纹缠身？
1
遗传因素
遗传 ，并不是说妈妈有身长妊娠纹了 ，那么女儿长大有身也一定会泛起妊娠纹 。只是说皮肤的修复能力跟遗传有很大关系 ，若是皮肤修复能力不是很好 ，那么有身时就很容易泛起孕纹 。
2
有身年岁
35岁以上的孕妇 ，大龄孕妇皮肤代谢能力、弹性和修复能力远低于20多岁的年轻人 ，以是若是首次有身是在35岁以后那么更容易泛起妊娠纹 。
3
体重增添过快
生涯中你会发明有些人皮肤较为紧实 ，稍微一胖身上就会泛起胖纹 ，同理 ，若是有身女性属于紧实性皮肤 ，那么有身时代胎儿增重 ，皮肤就容易被撑爆 ，泛起纤维断裂 。别的 ，若是有身时代 ，暴饮暴食体重增添过快 ，对皮肤造成较大压力 ，也会泛起妊娠纹 。
4
皮肤干燥、缺乏营养
皮肤干燥、缺乏营养 ，皮肤弹性就会下降 ，当体重增添的时间 ，皮肤缺乏延展性 ，就极容易撑裂泛起孕纹 。别的皮肤干燥 ，还会泛起皮肤干痒 ，泛起红色小点等症状 。
怎样做好预防 ，完善避雷？
1
提高皮肤弹性
妊娠纹主要是由于皮肤真皮层中弹性纤维和胶原纤维断裂或镌汰形成 � Ｓ猩硎贝喑砸恍└缓涸寻缀吐寻字实氖澄� ，如：猪蹄、羊蹄、蛋类、奶、蔬菜水果等食物 ，可以提高皮肤弹性 。
2
控制体重
有身时代应注重控制体重 ，每个月体重不凌驾2千克 ，整个孕期不宜凌驾15千克 ，体重的增添过快 ，增添过多 ，不但容易泛起妊娠纹 ，还会因肥胖对胎儿造成影响 ，也增添临盆难度 。
3
坚持运动 ，增添皮肤弹性
有身之后除了要注重增补胶原卵白 ，远离油炸、甜腻对皮肤和胎儿都会造成损伤的食物外 � ；褂Φ奔岢质柿磕チ� ，经常散个步、做个瑜伽或者做点家务 ，可以阻止体重增添过快、提高皮肤新陈代谢的能力 ，镌汰孕纹的爆发 。也有利于镌汰临盆时的痛苦 。
妊娠纹做好前期的预防
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